Savoir quand on rêve

Moi je vous conseil de vous demandez le plus souvent que possible: "es-ce que je rêve?"
Et vous vous poserez la question dans un rêve et vous vous rendrez compte que vous rêvé.

Oui c'est important, et il faut se demander vraiment si l'on est en train de rêver lorsque l'on fait un TR (test de réalité). Si l'on fait un TR en sachant que nous ne rêvons pas, on prendra l'habitude, et en rêve, il se peu que le TR échoue.. Certains ont justes besoin d'y penser comme toi. D'autres (dont moi) privilégiera de faire un TR en même temps. Pour ma part, je préfère celui de la main ou quand il n'y a pas trop de monde, celui du nez bouché. Si d'autres ont des astuces à proposer pour se rendre compte que l'on rêve, lâchez vous :P